Cara Mengatasi Kulit Kering Dan Kusam Secara Alami

 

Masalah kulit kering disebabkan oleh menumpuknya kulit kering di berbagai area. Kulit kering dan kusam ini pasti akan membuatmu kurang percaya diri. Untuk mengatasinya, kulit membutuhkan nutrisi yang bisa didapat dari pelembab. Selain itu, dibandingkan dengan kulit normal atau berminyak, kulit kering membutuhkan lebih banyak kelembapan dan nutrisi.

Biasanya kulit kering disebabkan oleh cuaca dingin atau kosmetik dan sabun yang Anda gunakan. Kelenjar sebaceus di kulit yang perlahan menghasilkan minyak alami juga bisa menyebabkan kulit kering. Selain kosmetik, perubahan iklim, penggunaan obat-obatan tertentu, dermatitis kontak juga bisa menjadi penyebab lain.

Penyebab kulit kering:

Mandi agak lama
Kebiasaan ini menyebabkan lebih banyak air menguap dari tubuh. Kulit memang bersentuhan langsung dengan air saat mandi. Namun setelah mandi, air yang ada di permukaan tubuh justru akan menguap, dan berisiko mengeringkan kulit. Untuk menjaga kelembapan kulit, batasi waktu mandi sekitar 5-10 menit.

Cuaca dingin dan kelembapan rendah
Untuk negara tropis seperti Indonesia, keadaan ini biasanya bukan masalah besar. Indonesia juga merupakan salah satu negara tropis dengan kelembaban yang cukup tinggi. 

 

Namun, seiring dengan peningkatan penggunaan AC, risiko kulit kering juga meningkat. Temperatur AC yang terlalu rendah mengurangi kelembaban lingkungan, dan jika terlalu banyak kulit di dalam ruangan akan membuat kulit menjadi kering.

Penggunaan sabun atau pengawet yang berlebihan
Kebiasaan ini bisa menyebabkan kulit menjadi kencang. Perih setelah mandi bukan berarti kulit bersih, tapi pertanda lapisan minyak alami kulit sudah hilang dan kulit kering. 

Semakin banyak dicuci dengan sabun, semakin banyak lapisan minyak pada kulit yang hilang. Hal yang sama terjadi jika Anda terlalu banyak menggunakan bahan pengawet.

Minum obat tertentu bisa menyebabkan kulit kering
Jenis obat yang dapat menyebabkan kulit kering antara lain obat jerawat, tekanan darah tinggi, dan kolesterol. Sebelum Anda mengetahui cara mengatasi kulit kering secara alami, Anda juga perlu memperhatikan kesalahan umum yang sering dilakukan saat merawat kulit kering.

Gosok sesering mungkin (scrub)
Scrubbing memang diperlukan untuk mengangkat sel kulit mati, namun seringnya menggosok tubuh justru dapat merusak permukaan kulit.
Menggunakan alat bantu mandi seperti batu apung, spons kasar, atau bahan kasar lainnya memang akan membuat kulit Anda terasa lebih bersih. Namun, Anda sebaiknya hanya menggunakan tangan atau kain lembut untuk membersihkan tubuh Anda.

Mandi air hangat yang terlalu panas
Kebiasaan mandi dengan air panas akan menyebabkan kelembapan alami kulit jadi mudah hilang dan membuat kulit mudah kering. Pastikan suhu air mandi tidak terlalu tinggi agar kulit tetap lembab.

Gesekan yang berlebihan antara badan dan handuk bisa mengeringkan permukaan kulit
Setelah mandi, kebanyakan orang terbiasa mengelap seluruh tubuh dengan handuk untuk mengeringkan badan. Tepuk-tepuk handuk dengan lembut untuk mengeringkan tubuh Anda dan menjaga kelembapan kulit Anda. Jangan lupa untuk menggunakan produk pelembab agar kulit tetap terhidrasi sepanjang hari.